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Nov
Salud oral y Enfermedades neurológicas
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La periodontitis (o piorrea) es una patología que cursa con inflamación gingival, sangrado de encías y movilidad dental por pérdida de hueso.
La Sociedad Española de Periodoncia (SEPA) y la Sociedad Española de Neurología (SEN) han elaborado conjuntamente un informe científico sobre la relación entre la periodontitis y las enfermedades neurológicas, en particular el ICTUS ISQUÉMICO y la demencia de tipo ALZHEIMER
ICTUS
Las personas con periodontitis tienen 2,8 veces más riesgo de sufrir un ICTUS ISQUÉMICO que los que no tienen periodontitis
Las bacterias periodontales y sus productos tóxicos pueden acceder al torrente sanguíneo . Esto provoca una respuesta inmunoinflamatoria que desencadenará un estado de hipercoagulabilidad (formación de trombos) que podría desencadenar un evento cerebrovascular de origen isquémico
Se ha observado una reducción significativa del riesgo de accidentes cerebrovasculares (isquémicos y hemorrágicos) cuando se realizan intervenciones de salud oral como el cepillado dentario regular (≥3 veces/día), la limpieza dental profesional periódica o el tratamiento periodontal
Además, se ha comprobado que las visitas regulares al dentista (≥1 veces/año) también constituyen un factor protector de sufrir un ictus en el futuro
ALZHEIMER
Los sujetos con periodontitis tienen 1,7 veces más riesgo de padecer demencia de tipo ALZHEIMER que los periodontalmente sanos
En la periodontitis,como hemos comentado anteriormente, puede tener lugar el paso de bacterias y sus productos tóxicos a la sangre. Si llegan al tejido cerebral, pueden contribuir al desarrollo de procesos neurodegenerativos como astrogliosis, microgliosis, formación de placas de beta amiloide y daño/muerte neuronal característicos de la enfermedad de Alzheimer
Se ha detectado una reducción significativa del riesgo de demencia y atrofia cerebral tras la realización de diferentes intervenciones de salud oral, como limpieza dental profesional o tratamiento periodontal
Ago
Vapeadores y sus efectos nocivos
Los conocidos vapeadores o cigarros electrónicos se han promocionado los últimos años como una alternativa más segura al tabaquismo convencional y gran parte de la población los considera inocuos.
Pero los estudios que se han realizado hasta ahora muestran evidencias de que también tienen consecuencias negativas para la salud debido a que contienen elementos tóxicos y cancerígenos (incluso los que no llevan nicotina).
En una reciente encuesta realizada por la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), el 19,2% de los adolescentes de 14 a 18 años fuma.
Y precisamente en este rango de edad es donde el consumo está más vinculado a los cigarros electrónicos o vapeadores (20,8%); el 14,3% a la cachimba; y el 13,1% a cigarrillos convencionales. Además, un 7,5% consume tabaco mezclado con cannabis.
El uso de vapeador invita a caer en el hábito de consumo de tabaco convencional.
El consumo de tabaco en cualquiera de sus formas representa una grave amenaza para la salud, entre sus efectos están:
- Cáncer y patologías respiratorias (enfisema, bronquitis...) : 50000 personas mueren cada año en España por patologías relacionadas con el tabaco.
- Reducción de las defensas inmunológicas lo que favorece el desarrollo de gingivitis y piorrea .Además, los fumadores, responden peor a los tratamientos periodontales (limpiezas, curetajes, cirugías regenerativas…
- La piorrea y gingivitis quedan enmascaradas en los fumadores por el efecto vasoconstrictor de la nicotina. El fumador no sangra y apenas tiene inflamación de las encías, a pesar de estar enfermas. Al no existir esta “señal de alarma” se suele retrasar el diagnóstico y, por lo tanto, la puesta en marcha del tratamiento
- Fumar multiplica por tres las posibilidades de padecer cáncer oral. De hecho, anualmente se diagnostican en nuestro país 8.000 nuevos casos de cáncer oral.
- Incremento de sequedad e irritación de mucosa oral, respiratoria y digestivas altas que unido a las alteraciones de la flora bacteriana, originan también mal aliento(halitosis)
- Limitación de capacidades olfativas y de percepción de los sabores, especialmente para los salados, por lo que puede aumentar la tensión arterial al abusar de la sal.
- Peor cicatrización de heridas, ej. extracciones dentales. El efecto vasoconstrictor de la nicotina impide una correcta vascularización en la zona de la extracción y por tanto la correcta reparación de la herida.
- Por este mismo motivo existe una mayor tasa de fracaso de implantes. La falta de irrigación por el efecto de la nicotina, impedirá que el implante se integre correctamente en el hueso .
- Por todo esto, desde la Clínica Dental Manso Cobos os animamos a abandonar el tabaco pulsando el siguiente link: https://espanol.smokefree.gov/
Ánimo! Puedes dejar de fumar si te lo propones!
May
SALUD DENTAL Y ALERGIA PRIMAVERAL
La alergia primaveral puede afectar a nuestra salud oral de diferentes modos:
1. Sequedad de boca (xerostomía):
Si padecemos rinitis por algún tipo de alergia (lo cual es muy común), la nariz se tapona y tendemos a respirar por la boca. Como consecuencia, la boca suele estar más seca. Otro motivo por el que los alérgicos suelen tener menos hidratada la boca, es un efecto secundario de los medicamentos que toman.
Los conocidos antihistamínicos que aplacan los síntomas de la alergia provocan, sin embargo, cierta sequedad bucal.
2. Dolor dental:
Cuando padecemos rinitis alérgica no paramos de estornudar y generar moco. Pues bien, éste puede acumularse en los senos paranasales o senos maxilares, unos espacios interiores de la cara que se extienden desde los lados de la nariz hacia la zona contigua a los dientes. Cuando la acumulación es considerable, las molestias afectan incluso a la dentadura, ya que ejerce presión sobre los molares superiores.
3. Mala higiene bucal por síntomas de la alergia:
Esta relación no es exactamente fisiológica, sino una concatenación de circunstancias que conducen a malos hábitos de higiene bucal. Los síntomas de las alergias primaverales son muy molestos, no cabe duda. Pero en ningún caso, debemos permitir que afecten a los cuidados dentales y nuestros cepillados después de cada comida. Es frecuente encontrar cómo el dolor de garganta provoca que algunas personas alérgicas dejen un poco de lado la higiene dental, ya que el cepillado les provocan molestias.
En definitiva, es conveniente estar atentos a los síntomas y efectos colaterales de las alergias primaverales sobre nuestra salud dental.
Ene
Mantenimiento del cepillo de dientes
El cepillo dental es la base de la higiene bucal diaria, por eso es importante mantenerlo lo más higiénico posible. Para conseguirlo, sigue estas recomendaciones:
1. Procura que el cepillo NO esté demasiado cerca del área de ducha debido a que es un ambiente húmedo que favorece la proliferación bacteriana ( ni por supuesto, próximo a la zona del váter)
2. Es importante NO tapar el cepillo con el capuchón inmediatamente después de cepillarnos los dientes. Hay que dejar que se sequen bien las cerdas antes de volver a ponérselo ( A ser posible, que el capuchón tenga orificios).
3. Enjuaga muy bien el cepillo una vez hayas terminado para que no queden restos de pasta en él.
4. Evita colocar los cepillos de varios miembros de la casa en un mismo recipiente y, mucho menos, que las cerdas de unos contacten con las de otros
5. Si has sufrido cualquier proceso infeccioso (gripe, coronavirus…) es aconsejable que cambies el cepillo una vez te hayas recuperado ya que los agentes infecciosos permanecen en el cepillo durante semanas.
6. Cambia el cepillo cada 3-4 meses, transcurrido este tiempo de uso regular, las cerdas pierden resistencia y efectividad.
Y recuerda, hay que cepillarse los dientes y lengua después de cada comida durante al menos 2 minutos. Además, debes de complementar el cepillado con el uso del hilo dental ( o cepillos interdentales) colutorio...
May
SALUD DENTAL Y ALERGIA PRIMAVERAL
La alergia primaveral puede afectar a nuestra salud oral de diferentes modos:
1. Sequedad de boca (xerostomía):
Si padecemos rinitis por algún tipo de alergia (lo cual es muy común), la nariz se tapona y tendemos a respirar por la boca. Como consecuencia, la boca suele estar más seca. Otro motivo por el que los alérgicos suelen tener menos hidratada la boca, es un efecto secundario de los medicamentos que toman.
Los conocidos antihistamínicos que aplacan los síntomas de la alergia provocan, sin embargo, cierta sequedad bucal.
2. Dolor dental:
Cuando padecemos rinitis alérgica no paramos de estornudar y generar moco. Pues bien, éste puede acumularse en los senos paranasales o senos maxilares, unos espacios interiores de la cara que se extienden desde los lados de la nariz hacia la zona contigua a los dientes. Cuando la acumulación es considerable, las molestias afectan incluso a la dentadura, ya que ejerce presión sobre los molares superiores.
3. Mala higiene bucal por síntomas de la alergia:
Esta relación no es exactamente fisiológica, sino una concatenación de circunstancias que conducen a malos hábitos de higiene bucal. Los síntomas de las alergias primaverales son muy molestos, no cabe duda. Pero en ningún caso, debemos permitir que afecten a los cuidados dentales y nuestros cepillados después de cada comida. Lamentablemente, es frecuente encontrar cómo el dolor de garganta provoca que algunas personas alérgicas dejen un poco de lado la higiene dental, ya que el cepillado con su correspondiente dentífrico les provocan molestias.
En definitiva, es conveniente estar atentos a los síntomas y efectos colaterales de las alergias primaverales sobre nuestra salud, también sobre la salud dental.
Mar
¿Afectan las mascarillas a la salud bucodental?
Desde hace 2 años las mascarillas forman parte de nuestra indumentaria y reflexiones tales como “ahora tengo mal aliento” o “se me han teñido los dientes” son cada vez más comunes.
Diferentes estudios elaborados por asociaciones y sociedades profesionales dentales han concluido que las mascarillas, por sí mismas, NO son responsables de la aparición de patologías bucodentales.
En lo que respeta al mal aliento (halitosis), las personas que afirman padecerlo desde que usan las mascarillas, ya lo presentaban desde antes de usarlas (pero no eran conscientes de ello!) El aire que expulsamos queda almacenado en el interior de la mascarilla y por ello , lo olemos ahora con más claridad que antes.
Por otra parte, es cierto que el uso de las mascarillas más allá de su tiempo recomendado hace que la saliva se acumule en ellas produciendo mal olor.
Lo que sí se ha podido evidenciar es que :
a) Tener la boca tapada casi todo el día ha provocado que nos “olvidemos un poquito de ella” y que reduzcamos los hábitos de higiene oral (favoreciendo el acúmulo de sarro, aparición de tinciones por placa bacteriana, caries y problemas periodontales).
b) A principios de la pandemia , el miedo a quitarnos las mascarilla en espacios cerrados para beber agua , contribuyó a una reducción significativa en el consumo de líquidos. El agua aporta flúor, favorece la producción de saliva, ayuda en el proceso de autolimpieza de la boca… Por tanto,una disminución en su ingesta, conduce también al desarrollo de patologías bucodentales.
En conclusión, mantengamos una dieta saludable de comidas y bebidas, no descuidemos nuestra higiene oral, sigamos un adecuado protocolo de revisiones bucodentales y continuemos utilizando las mascarillas siempre que sea necesario.
Oct
¿Por qué las llamamos muelas del juicio?
Se llaman muelas del juicio a los terceros molares. Este es el nombre común entre la población y, en terminología científica, se conocen como cordales.
La denominación “muelas del juicio” hace referencia a la edad a la que erupcionan estas piezas dentales, que suele situarse entre los 16 y los 25 años de edad, etapa en la que se considera que hemos desarrollado la suficiente madurez y juicio.
Se trata de la última pieza dental en salir, aunque no todas las personas llegan a desarrollar los cordales. En este caso, los pacientes presentan lo que se denomina agenesia, que no es más que la falta de formación o desarrollo de una o más piezas dentales.
No siempre hay que proceder a la extracciónde las muelas del juicio. Si se trata de piezas sanas, que se forman en la posición adecuada y no desplazan a los dientes colindantes, no es necesaria su extracción.
En otros idiomas recibe un nombre con significado similar al castellano:
– Diente de sabiduría, en francés (dent de sagesse)
– Diente del juicio, en inglés (wisdom tooth)
– Muela de la mente, en árabe (ders-al-a’qel)
– Diente de sabiduría, en chino (Zhi Ya), de Zhi (sabiduría) y Ya (diente)
Jul
Depresión y Salud Oral
La depresión es un trastorno mental caracterizado por sensación de tristeza, pérdida de interés o de placer, sentimientos de culpabilidad, baja autoestima, trastorno del sueño, alteraciones del apetito, sensación de cansancio, falta de concentración…
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, más de 300 millones de personas en el mundo sufren depresión. En el caso de España, afecta al 5,2% de la población. La pandemia de la Covid-19 ha incrementado la prevalencia de forma considerable
La depresión tiene una relación directa sobre la salud de la boca:
1. Puede conllevar a descuidar aspectos básicos de higiene diaria como puede ser el cepillado de dientes, abandonar revisiones odontológicas, recurrir a una dieta inadecuada. Todo ello puede dar lugar a caries, gingivitis, piorrea, halitosis
2. La ansiedad que sufren las personas con depresión puede conducir a la aparición de bruxismo o rechinamiento de dientes.
3. Además, los pacientes depresivos tienen un alto riesgo de hábitos nocivos (tabaco, alcohol, drogas, etc.) todos ellos perjudiciales para la salud en general y también la oral en particular.
4. Los medicamentos antidepresivos recetados pueden generar xerostomía (Disminución en la producción de saliva). La saliva es imprescindible porque: a) Mantiene las mucosas hidratadas de manera permanente, lo que nos permite hablar correctamente o saborear los alimentos b) “Arrastra” a las bacterias regulando así la flora de la boca. C) Colabora en la remineralización del esmalte aportando iones de flúor, calcio y fosfato. D) El pH salivar ayuda a equilibrar el pH de la cavidad bucal, ayudando a neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
Por todo ello insistimos en la importancia de acudir al dentista, ya que esta enfermedad puede incrementar los problemas bucodentales y la necesidad de realizar distintos tratamientos. Igualmente. Es importante también realizar un correcto cepillado, al menos dos veces al día con pasta fluorada, para evitar el acúmulo de la placa bacteriana y la aparición de caries y patología periodontal. Recomendamos evitar bebidas carbonatadas y productos precocinados o envasados ya que provocan caries y sobrepeso .Finalmente, el uso de sustitutos salivales ayudan a hidratar la boca y estimular la salivación.
Abr
Salud Oral en tiempos de pandemia
Un estudio que publica el Journal of Clinical Periodontology , la revista de mayor impacto para la comunidad científica odontológica, revela que la periodontitis se asocia significativamente con un mayor riesgo de complicaciones por COVID-19
Por un lado, el estudio pone de manifiesto que las personas con periodontitis muestran un nivel en sangre significativamente superior de marcadores como el dímero D, el recuento de glóbulos blancos y la proteína C reactiva. Esto, según concluyen los responsables del estudio, significa que los pacientes con periodontitis tienen una mayor probabilidad de desarrollar una respuesta inmune e inflamatoria aberrante, la llamada "tormenta de citoquinas" responsable del rápido deterioro de muchos pacientes con COVID-19.
Pero además, la periodontitis se relaciona estrechamente con la neumonía. Esta asociación se debe a la aspiración de patógenos bacterianos que residen en la cavidad oral (principalmente dentro de las bolsas periodontales) que una vez aspirados, podrían colonizar los pulmones. Si estos pacientes resultan infectados por el SARS-CoV-2 tienen 4,5 veces más probabilidades de padecer neumonía bilateral y necesitar de ventilación asistida.
Todas estas evidencias son especialmente importantes si se tiene en cuenta el elevado número de personas que actualmente tienen periodontitis en nuestro país, en muchos casos no diagnosticada. En la última Encuesta de Salud Oral en España (de 2020) se indica que entre un 25-34% de adultos tienen bolsas periodontales, revistiendo un carácter severo en el 8% de los adultos jóvenes y el 12% de los adultos mayores.
Por tanto, mejorar la salud periodontal y la higiene bucal puede ayudar a controlar la pandemia de COVID-19. Un correcto cepillado de dientes y lengua, así como el uso de colutorios con acción viricida (por ejemplo, aquellos que contienen cloruro de cetilpiridinio) ayudan a disminuir la carga viral y la transmisión del virus.
Nov
Estrés y Salud Oral
Ante cualquier situación estresante el cuerpo activa una serie de mecanismos que lo preparan para afrontar esa amenaza. Estos mecanismos son la liberación de adrenalina, de cortisol, la producción de citoquinas (IL6,IL1…)etc..
Si la situación estresante se mantiene de forma continua durante demasiado tiempo , estos mediadores, en lugar de ayudarnos a defendernos de la amenaza, provocará la aparición de enfermedades cardiovasculares, diabetes, depresión, ansiedad, alteración de capacidad de curación de tejidos, activación de herpes virus…
La cavidad oral también se ve afectada por el estrés. Los problemas bucodentales que pueden relacionarse con estados de estrés prolongado pueden ser:
- Gingivitis necrotizante: Es especialmente dolorosa y viene acompañada de mal aliento debido a que se produce necrosis (gangrena o desintegración) de las papilas :
- Herpes labial
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- Enfermedad periodontal ( o piorrea) : El incremento IL-6, IL-1…que tienen lugar durante la situación estresante puede conducir a la destrucción de tejidos blandos y pérdida ósea
- Otra de las afecciones bucodentales que muestra una vinculación más directa y fuerte con el estrés es el denominado bruxismo ,que se caracteriza por el apretamiento y/o “rechinado” de los dientes.
Por tanto, ante el estrés, 3 sencillas recomendaciones a seguir:
1. Fije horarios regulares para realizar actividades relajantes, gratificantes y saludables.
2. Acuda a su dentista periódicamente para prevenir problemas periodontales así como desgastes o fracturas dentarias, dolores de cabeza, contracturas musculares…derivados del bruxismo
3. Las situaciones estresantes muchas veces no van a desaparecer, por lo que debemos aprender a identificarlas y reducirlas a niveles más tolerables. Si es necesario, debemos pedir ayuda a un profesional
